プロポリスは多くの量を飲めば効果があるというものではなく、少量でも続けることが大切ですラ。
一般的にはコップ半分ぐらいのぬるま湯に5〜10滴入れ、1日1〜2回飲みます。プロポリスを水に滴下すると水面に薄い膜ができますが、これはプロポリスに含まれる樹脂のヤニ成分で、人体にとって有効成分ですのでそのまま飲むことをお勧めしますデス。また、匂いや味が苦手な人は、牛乳やジュースなどに混ぜて飲んでもかまいませんデス。ハイ。また、薬局で売っているカプセルに入れて飲むのも良いでしょう。
しかし残念ながらプロポリスにはビタミンCが含まれていないのラ……。そこで一番のお勧めのお召し上がり方は、ビタミン豊富な鈴木養蜂場純粋オリジナルはちみつと鈴木養蜂場のローヤルゼリーとレモンを少々お湯に溶かして飲むことです(^.^)ゝ
飲用以外にもプロポリスは使えますよ。
|